关于小学生国家体质健康测试标准和项目【四篇】
测试是具有试验性质的测量，即测量和试验的综合。而测试手段就是仪器仪表。由于测试和测量密切相关，在实际使用中往往并不严格区分测试与测量。测试的基本任务就是获取有用的信息，通过借助专门的仪器、设备，设计合理的实验方法以及进行必要的信号分析与数据处， 以下是为大家整理的关于小学生国家体质健康测试标准和项目4篇 , 供大家参考选择。
小学生国家体质健康测试标准和项目4篇
小学生国家体质健康测试标准和项目篇1
小学生体质健康标准
《小学生体质健康标准》测试实施方案
(2010.8——2011.7)
——杨树中心校 树立健康第一的指导思想～切实加强学校体育工作～促进学生
积极参加体育锻炼～养成良好的锻炼习惯～提高体质健康水平～贯
彻落实《小学生体质健康标准》。
一、领导小组
组 长:王云飞
副组长:黄月华
组 员:李印臣 李 霞 于佰增 陶永亮 二、测试时间:2010.9——2011.6
三、测试对象划分为
一、二年级为一组～三、四年级为一组～五、六年级为一组。 四、测试项目
一、二年级:
身高体重、坐位体前屈、立定跳远
三、四年级:
身高体重、坐位体前屈、立定跳远
五、六年级:
身高体重、坐位体前屈、立定跳远、肺活量、台阶试验
五、学校每学年对学生进行一次本标准的测试～测试方法按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。
六、本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分～满分
—为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀～75分89分为良好～60分—74分为及格～59分及以下为不及格。学生体质健康标准成绩每学年评定一次～按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级～按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。因病或残疾免予执行本标准的学生～填写《免予执行申请表》。
七、要求
1.要认真做好宣传、动员和教育工作～及时组织测试。严格执 行测试工作的各项规定～不得在测试中随意降低标准～杜绝舞弊现象。
2.要认真组织好书面测试工作～按照教育局规定的测试时间、项目进行测试。测试项目不得随意更改。
3.要严格把关～要特别重视体质测试安全～消除各种隐患～有效防止伤害事故发生。
4.各学校待考试工作全部结束后～将《小学生体质健康标准》登记册上报中心校～本校存档一份。
八、对残疾、有病学生的处理
根据《学校体育工作条例》规定:对因残丧失运动能力或因病、伤长期免修体育课确实不能参加体质健康标准测试的学生～学校统一办理免试申请～报县教育局体卫艺科审核批准后免于测试。免试的证明材料档案。
九、各项测试数据要准确～资料要保存完整。
2010.8
小学生国家体质健康测试标准和项目篇2
小学一、二年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（250克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
9.4
9.9
9.8
10.1
1.56
1.47
23.6
21.6
12.4
15.1
140
145
45
40
98
9.5
10.0
10.0
10.3
1.55
1.46
22.3
20.1
12.1
14.9
134
138
43
38
96
9.6
10.1
10.3
10.6
1.54
1.44
20.5
17.9
11.6
14.5
124
128
40
35
94
9.7
10.2
10.6
11.0
1.53
1.43
18.6
15.7
11.2
14.1
115
118
38
33
92
9.8
10.3
11.0
11.4
1.51
1.40
16.0
12.8
10.6
13.5
103
104
34
29
90
9.9
10.5
11.4
11.9
1.49
1.38
13.5
9.9
10.0
13.0
90
90
30
25
良好
87
10.1
10.7
11.5
12.0
1.47
1.36
12.9
9.4
9.4
12.3
86
86
29
24
84
10.5
11.1
11.8
12.3
1.43
1.32
11.9
8.6
8.5
11.3
81
81
28
22
81
10.8
11.5
12.0
12.5
1.39
1.29
10.9
7.8
7.6
10.2
75
75
26
20
78
11.3
12.0
12.3
12.7
1.35
1.25
9.6
6.8
6.4
8.9
68
68
24
18
75
11.8
12.5
12.5
13.0
1.30
1.20
8.4
5.7
5.3
7.5
60
60
22
15
及格
72
11.9
12.6
12.8
13.3
1.27
1.18
7.9
5.4
4.6
6.7
56
56
21
14
69
12.1
12.7
13.2
13.7
1.23
1.14
7.3
5.0
3.5
5.5
51
51
20
13
66
12.2
12.9
13.6
14.1
1.19
1.10
6.7
4.6
2.5
4.4
45
45
19
12
63
12.4
13.0
14.1
14.6
1.13
1.05
5.9
4.0
1.1
2.8
38
38
17
11
60
12.6
13.2
14.6
15.1
1.07
0.99
5.0
3.5
-0.3
1.2
30
30
15
9
不及格
50
12.7
13.3
15.0
15.3
1.06
0.98
4.8
3.3
-0.9
0.8
28
28
14
8
40
12.9
13.5
15.7
15.7
1.03
0.95
4.5
3.1
-1.7
0.1
24
24
12
7
30
13.0
13.7
16.4
16.0
1.00
0.92
4.1
2.9
-2.5
-0.5
20
20
10
6
20
13.2
13.9
17.3
16.5
0.97
0.89
3.7
2.6
-3.7
-1.4
15
15
8
5
10
13.4
14.1
18.2
17.0
0.93
0.86
3.2
2.4
-4.8
-2.3
10
10
5
3
小学三、四年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
8.6
9.0
9.4
9.8
1.78
1.67
9.5
8.2
12.9
15.4
160
165
48
48
98
8.7
9.1
9.5
9.9
1.77
1.66
9.2
7.8
12.6
15.1
154
159
47
47
96
8.8
9.2
9.7
10
1.75
1.65
8.7
7.3
12.1
14.6
144
149
46
46
94
8.9
9.3
9.8
10.1
1.74
1.64
8.3
6.7
11.7
14.2
135
140
44
44
92
9.0
9.4
10.1
10.2
1.72
1.62
7.6
6.0
11.1
13.6
123
128
42
42
90
9.1
9.5
10.3
10.3
1.70
1.60
7.0
5.2
10.5
13.0
110
115
40
40
良好
87
9.3
9.7
10.5
10.5
1.68
1.58
6.9
5.0
9.9
12.3
106
111
39
39
84
9.6
10.0
10.9
10.9
1.65
1.54
6.7
4.8
8.9
11.3
101
106
38
38
81
9.8
10.3
11.3
11.2
1.61
1.51
6.5
4.6
8.0
10.2
95
100
37
37
78
10.2
10.7
11.7
11.7
1.57
1.46
6.3
4.2
6.7
8.8
88
93
35
35
75
10.5
11.1
12.2
12.2
1.53
1.41
6.0
3.9
5.5
7.4
80
85
34
34
及格
72
10.6
11.2
12.3
12.3
1.50
1.38
5.9
3.8
4.7
6.6
75
80
32
32
69
10.8
11.4
12.5
12.4
1.45
1.34
5.7
3.5
3.5
5.4
68
73
30
30
66
10.9
11.5
12.6
12.6
1.41
1.30
5.5
3.2
2.4
4.1
60
65
27
27
63
11.1
11.7
12.8
12.8
1.35
1.25
5.3
2.9
0.8
2.5
50
55
24
24
60
11.2
11.8
13.0
13.0
1.29
1.19
5.0
2.5
-0.8
0.9
40
45
21
21
不及格
50
11.3
11.9
13.2
13.1
1.28
1.18
4.6
2.4
-1.4
0.4
37
42
20
20
40
11.4
12.0
13.5
13.4
1.26
1.16
4.1
2.2
-2.2
-0.2
32
37
18
18
30
11.6
12.2
13.8
13.7
1.23
1.13
3.5
2.0
-3.1
-0.9
28
32
17
17
20
11.7
12.3
14.1
14.1
1.20
1.10
2.8
1.7
-4.2
-1.7
21
25
15
15
10
11.9
12.5
14.5
14.5
1.17
1.07
2.0
1.5
-5.3
-2.6
15
18
13
13
小学五、六年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
8.0
8.4
8.8
9.7
1.98
1.86
12.0
12.4
13.3
15.9
160
165
50
50
98
8.1
8.5
8.9
9.8
1.97
1.85
11.6
11.7
13.0
15.6
155
160
49
49
96
8.2
8.6
9.1
9.9
1.95
1.83
11.1
10.7
12.5
15.1
148
153
48
48
94
8.3
8.7
9.3
10
1.93
1.81
10.5
9.7
12.1
14.6
140
145
47
47
92
8.4
8.8
9.5
10.1
1.91
1.79
9.8
8.3
11.4
13.9
130
135
45
45
90
8.5
8.9
9.8
10.2
1.89
1.77
9.0
6.9
10.8
13.3
120
125
43
43
良好
87
8.7
9.1
9.9
10.3
1.87
1.74
8.9
6.7
10.1
12.6
116
121
42
42
84
8.9
9.4
10.1
10.5
1.83
1.71
8.7
6.4
9.1
11.5
111
116
40
40
81
9.2
9.6
10.4
10.7
1.79
1.67
8.5
6.2
8.1
10.4
105
110
39
39
78
9.6
10.0
10.6
11.0
1.74
1.62
8.3
5.8
6.8
8.9
98
103
37
37
75
9.9
10.3
10.9
11.2
1.70
1.57
8.0
5.4
5.4
7.4
90
95
35
35
及格
72
10.0
10.4
11.1
11.4
1.67
1.54
7.8
5.2
4.6
6.6
84
89
33
33
69
10.1
10.6
11.4
11.8
1.62
1.50
7.4
4.9
3.3
5.3
76
81
31
31
66
10.2
10.7
11.7
12.1
1.58
1.46
7.0
4.6
2.1
4.1
68
73
28
28
63
10.4
10.9
12.1
12.5
1.52
1.40
6.5
4.2
0.4
2.4
56
61
25
25
60
10.5
11.0
12.4
13.0
1.46
1.34
6.0
3.8
-1.3
0.7
45
50
22
22
不及格
50
10.6
11.1
12.6
13.5
1.45
1.33
5.7
3.7
-1.9
0.2
41
46
21
21
40
10.7
11.2
12.9
14.4
1.42
1.31
5.2
3.4
-2.8
-0.6
36
41
19
19
30
10.8
11.3
13.2
15.2
1.39
1.28
4.7
3.2
-3.8
-1.4
30
35
18
18
20
11.0
11.5
13.6
16.3
1.36
1.25
4.1
2.9
-5.0
-2.4
22
28
16
16
10
11.1
11.6
14.0
17.5
1.32
1.22
3.4
2.6
-6.2
-3.4
15
20
14
14
小学生国家体质健康测试标准和项目篇3
小学一、二年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（250克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
140
145
45
40
98
134
138
43
38
96
124
128
40
35
94
115
118
38
33
92
103
104
34
29
90
90
90
30
25
良好
87
86
86
29
24
84
81
81
28
22
81
75
75
26
20
78
68
68
24
18
75
60
60
22
15
及格
72
56
56
21
14
69
51
51
20
13
66
45
45
19
12
63
38
38
17
11
60
30
30
15
9
不及格
50
28
28
14
8
40
24
24
12
7
30
20
20
10
6
20
15
15
8
5
10
10
10
5
3
小学三、四年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
160
165
48
48
98
154
159
47
47
96
10
144
149
46
46
94
135
140
44
44
92
123
128
42
42
90
110
115
40
40
良好
87
106
111
39
39
84
101
106
38
38
81
95
100
37
37
78
88
93
35
35
75
80
85
34
34
及格
72
75
80
32
32
69
68
73
30
30
66
60
65
27
27
63
50
55
24
24
60
40
45
21
21
不及格
50
37
42
20
20
40
32
37
18
18
30
28
32
17
17
20
21
25
15
15
10
15
18
13
13
小学五、六年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
160
165
50
50
98
155
160
49
49
96
148
153
48
48
94
10
140
145
47
47
92
130
135
45
45
90
120
125
43
43
良好
87
116
121
42
42
84
111
116
40
40
81
105
110
39
39
78
98
103
37
37
75
90
95
35
35
及格
72
84
89
33
33
69
76
81
31
31
66
68
73
28
28
63
56
61
25
25
60
45
50
22
22
不及格
50
41
46
21
21
40
36
41
19
19
30
30
35
18
18
20
22
28
16
16
10
15
20
14
14
精心搜集整理，只为你的需要
小学生国家体质健康测试标准和项目篇4
小学一、二年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（250克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
9.4
9.9
9.8
10.1
1.56
1.47
23.6
21.6
12.4
15.1
140
145
45
40
98
9.5
10.0
10.0
10.3
1.55
1.46
22.3
20.1
12.1
14.9
134
138
43
38
96
9.6
10.1
10.3
10.6
1.54
1.44
20.5
17.9
11.6
14.5
124
128
40
35
94
9.7
10.2
10.6
11.0
1.53
1.43
18.6
15.7
11.2
14.1
115
118
38
33
92
9.8
10.3
11.0
11.4
1.51
1.40
16.0
12.8
10.6
13.5
103
104
34
29
90
9.9
10.5
11.4
11.9
1.49
1.38
13.5
9.9
10.0
13.0
90
90
30
25
良好
87
10.1
10.7
11.5
12.0
1.47
1.36
12.9
9.4
9.4
12.3
86
86
29
24
84
10.5
11.1
11.8
12.3
1.43
1.32
11.9
8.6
8.5
11.3
81
81
28
22
81
10.8
11.5
12.0
12.5
1.39
1.29
10.9
7.8
7.6
10.2
75
75
26
20
78
11.3
12.0
12.3
12.7
1.35
1.25
9.6
6.8
6.4
8.9
68
68
24
18
75
11.8
12.5
12.5
13.0
1.30
1.20
8.4
5.7
5.3
7.5
60
60
22
15
及格
72
11.9
12.6
12.8
13.3
1.27
1.18
7.9
5.4
4.6
6.7
56
56
21
14
69
12.1
12.7
13.2
13.7
1.23
1.14
7.3
5.0
3.5
5.5
51
51
20
13
66
12.2
12.9
13.6
14.1
1.19
1.10
6.7
4.6
2.5
4.4
45
45
19
12
63
12.4
13.0
14.1
14.6
1.13
1.05
5.9
4.0
1.1
2.8
38
38
17
11
60
12.6
13.2
14.6
15.1
1.07
0.99
5.0
3.5
-0.3
1.2
30
30
15
9
不及格
50
12.7
13.3
15.0
15.3
1.06
0.98
4.8
3.3
-0.9
0.8
28
28
14
8
40
12.9
13.5
15.7
15.7
1.03
0.95
4.5
3.1
-1.7
0.1
24
24
12
7
30
13.0
13.7
16.4
16.0
1.00
0.92
4.1
2.9
-2.5
-0.5
20
20
10
6
20
13.2
13.9
17.3
16.5
0.97
0.89
3.7
2.6
-3.7
-1.4
15
15
8
5
10
13.4
14.1
18.2
17.0
0.93
0.86
3.2
2.4
-4.8
-2.3
10
10
5
3
小学三、四年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
8.6
9.0
9.4
9.8
1.78
1.67
9.5
8.2
12.9
15.4
160
165
48
48
98
8.7
9.1
9.5
9.9
1.77
1.66
9.2
7.8
12.6
15.1
154
159
47
47
96
8.8
9.2
9.7
10
1.75
1.65
8.7
7.3
12.1
14.6
144
149
46
46
94
8.9
9.3
9.8
10.1
1.74
1.64
8.3
6.7
11.7
14.2
135
140
44
44
92
9.0
9.4
10.1
10.2
1.72
1.62
7.6
6.0
11.1
13.6
123
128
42
42
90
9.1
9.5
10.3
10.3
1.70
1.60
7.0
5.2
10.5
13.0
110
115
40
40
良好
87
9.3
9.7
10.5
10.5
1.68
1.58
6.9
5.0
9.9
12.3
106
111
39
39
84
9.6
10.0
10.9
10.9
1.65
1.54
6.7
4.8
8.9
11.3
101
106
38
38
81
9.8
10.3
11.3
11.2
1.61
1.51
6.5
4.6
8.0
10.2
95
100
37
37
78
10.2
10.7
11.7
11.7
1.57
1.46
6.3
4.2
6.7
8.8
88
93
35
35
75
10.5
11.1
12.2
12.2
1.53
1.41
6.0
3.9
5.5
7.4
80
85
34
34
及格
72
10.6
11.2
12.3
12.3
1.50
1.38
5.9
3.8
4.7
6.6
75
80
32
32
69
10.8
11.4
12.5
12.4
1.45
1.34
5.7
3.5
3.5
5.4
68
73
30
30
66
10.9
11.5
12.6
12.6
1.41
1.30
5.5
3.2
2.4
4.1
60
65
27
27
63
11.1
11.7
12.8
12.8
1.35
1.25
5.3
2.9
0.8
2.5
50
55
24
24
60
11.2
11.8
13.0
13.0
1.29
1.19
5.0
2.5
-0.8
0.9
40
45
21
21
不及格
50
11.3
11.9
13.2
13.1
1.28
1.18
4.6
2.4
-1.4
0.4
37
42
20
20
40
11.4
12.0
13.5
13.4
1.26
1.16
4.1
2.2
-2.2
-0.2
32
37
18
18
30
11.6
12.2
13.8
13.7
1.23
1.13
3.5
2.0
-3.1
-0.9
28
32
17
17
20
11.7
12.3
14.1
14.1
1.20
1.10
2.8
1.7
-4.2
-1.7
21
25
15
15
10
11.9
12.5
14.5
14.5
1.17
1.07
2.0
1.5
-5.3
-2.6
15
18
13
13
小学五、六年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
8.0
8.4
8.8
9.7
1.98
1.86
12.0
12.4
13.3
15.9
160
165
50
50
98
8.1
8.5
8.9
9.8
1.97
1.85
11.6
11.7
13.0
15.6
155
160
49
49
96
8.2
8.6
9.1
9.9
1.95
1.83
11.1
10.7
12.5
15.1
148
153
48
48
94
8.3
8.7
9.3
10
1.93
1.81
10.5
9.7
12.1
14.6
140
145
47
47
92
8.4
8.8
9.5
10.1
1.91
1.79
9.8
8.3
11.4
13.9
130
135
45
45
90
8.5
8.9
9.8
10.2
1.89
1.77
9.0
6.9
10.8
13.3
120
125
43
43
良好
87
8.7
9.1
9.9
10.3
1.87
1.74
8.9
6.7
10.1
12.6
116
121
42
42
84
8.9
9.4
10.1
10.5
1.83
1.71
8.7
6.4
9.1
11.5
111
116
40
40
81
9.2
9.6
10.4
10.7
1.79
1.67
8.5
6.2
8.1
10.4
105
110
39
39
78
9.6
10.0
10.6
11.0
1.74
1.62
8.3
5.8
6.8
8.9
98
103
37
37
75
9.9
10.3
10.9
11.2
1.70
1.57
8.0
5.4
5.4
7.4
90
95
35
35
及格
72
10.0
10.4
11.1
11.4
1.67
1.54
7.8
5.2
4.6
6.6
84
89
33
33
69
10.1
10.6
11.4
11.8
1.62
1.50
7.4
4.9
3.3
5.3
76
81
31
31
66
10.2
10.7
11.7
12.1
1.58
1.46
7.0
4.6
2.1
4.1
68
73
28
28
63
10.4
10.9
12.1
12.5
1.52
1.40
6.5
4.2
0.4
2.4
56
61
25
25
60
10.5
11.0
12.4
13.0
1.46
1.34
6.0
3.8
-1.3
0.7
45
50
22
22
不及格
50
10.6
11.1
12.6
13.5
1.45
1.33
5.7
3.7
-1.9
0.2
41
46
21
21
40
10.7
11.2
12.9
14.4
1.42
1.31
5.2
3.4
-2.8
-0.6
36
41
19
19
30
10.8
11.3
13.2
15.2
1.39
1.28
4.7
3.2
-3.8
-1.4
30
35
18
18
20
11.0
11.5
13.6
16.3
1.36
1.25
4.1
2.9
-5.0
-2.4
22
28
16
16
10
11.1
11.6
14.0
17.5
1.32
1.22
3.4
2.6
-6.2
-3.4
15
20
14
14
（范文素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）