体育课外家庭作业的实施难点与破解方略
来永庆 谭乔尹
摘 要：我国体育课外家庭作业的实施是学校体育教育发展的迫切需要，但长期以来受到家长传统体育观念的阻碍，加上家校合作机制缺失，产生了文化课作业与体育作业之间的矛盾、体育家庭作业的真实性与科学性无法保障等情况。本文运用文献资料法、逻辑分析法对体育课外家庭作业的实施难点这一选题进行了探讨。结果认为，要保证体育课外家庭作业的实施，需要改变家长的传统体育认知，正确处理好主科作业与体育课外家庭作业的关系，各方面协助构建体育家校合作机制与共育模式，利用现代化体系保证体育课外家庭作业的真实性与科学性，共同推进体育课外家庭作业的稳步实施。
关键词：体育课外家庭作业;实施难点;破解方略;家校合作
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2021）11-0020-03
《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》中明确指出，保障学校体育课和课外锻炼时间，以青少年为重点开展国民体质监测和干预。其中尤其强调，学校要科学安排学生的学习、生活、锻炼时间，体育课外家庭作业是学校体育工作开展校外体育的重要组成部分，有助于合理地干预学生的体质，巩固学生的运动技能。
2020年疫情防控期间，学生居家学习的教学场景变迁与教师教学媒介化使得体育课外家庭作业锻炼的价值开始受到关注。从青少年的健康成长而言，每天定时定量的体育课外家庭作业是必不可少的。体育课提升了学生身体素质和运动技能，这些技能需要学生在校外进行巩固与提高。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰认为，文化课教完，要布置课外家庭作业来巩固。体育与健康课上所教的运动技能，也需要课后训练和锻炼。因此，体育也要留课外家庭作业[1]。
然而，对于课外家庭作业而言，家长们习以为常的是文化课作业，体育课外家庭作业的概念一时难以被家长接受，在操作层面上也遭遇种种困难。基于以上现状，本文在梳理前期文献的基础上，提出体育课外家庭作业实施过程中的难点及其破解方略。
一、体育课外家庭作业实施难点
（一）家长传统体育观念的阻碍
教育部对京、津、沪、冀、辽中小学的调查结果显示，学生书包越来越重、学习时间过长、睡眠不足、视力下降，很多学生不堪重负[2]。学生学业负担过重，有着深刻的社会根源。“望子成龙，望女成鳳”是中国家长普遍的心理，目前，在中考、高考的终极“指挥棒”没有改变的情况下，“起跑线焦虑”依然是家长们过度追求学习成绩的动因。由于体育不是学校教育的主科，长期以来，家长们“重文化、轻体育”的传统观念根深蒂固。从功利导向出发，他们更关注孩子的文化课学习成绩，很少关注孩子的体育锻炼时间。因此，在家长的传统认识中，体育课外家庭作业没有必要，它不利于学生文化成绩提升，也占用了学生宝贵的课外时间[3]。
家长的传统体育观念对体育课外家庭作业的实施具有阻碍作用，其具体表现为：一是家长对体育课外家庭作业不闻不问，任由学生自行完成;二是家长往往对体育课外家庭作业应付了事，学生也是草草收场，不能保证质量;三是有的家长甚至阻扰学生完成体育课外家庭作业，强迫学生把课外时间用于补习文化课上。
（二）文化课家庭作业与体育课外家庭作业之间的矛盾
首先，体育课外家庭作业可能占用文化课家庭作业的时间。大多数学校教师在布置家庭作业时，作业内容集中在语文、数学、英语等主科，很少有体育课外家庭作业。在课外家庭作业方面，如果学校增加了体育的内容，就必然产生体育课外家庭作业与文化课家庭作业之间的矛盾。从客观视角而言，学生的课外时间有限、精力有限。布置体育课外家庭作业，将意味着学生要减少文化课家庭作业的时间。
其次，体育课外家庭作业可能影响学生完成文化课家庭作业的质量。如果体育课家庭作业占用了学生较多的时间与精力，那么，学生不仅减少了文化课外家庭作业的时间，而且会间接影响文化课家庭作业的完成质量，因为体育课外家庭作业需要付出一定的体力与体能，且需要一定的修整时间。
最后，体育课外家庭作业可能影响学生的睡眠时间。文化课家庭作业的量基本已填满了学生的家庭时间，如果增加了体育课外家庭作业，那么就额外增加了学生的作业时间，此结果必然会减少学生宝贵的睡眠时间。
（三）家校合作机制尚未形成
家校合作是指家长在子女教育过程中，与学校一切的互动行为[4]。体育课外家庭作业在实施过程中，学校的制度化机构有助于指导家庭教育、强化学生运动行为。家庭﹑学校对学生的影响力巨大，这种影响力是重合且累积的，将持续地影响着孩子的成长。家校之间必须紧密联系与合作，以发挥合力，让学生拥有良好生活质量，健康快乐地学习与运动。
然而，从目前现状而言，体育课外家庭作业的家校合作模式尚未形成，其原因是多方面的。首先，学校体育缺失校外体育、家庭体育的总体规划，导致体育“家校”合作徒有形式。其次，家长对体育课外家庭作业缺乏清晰准确的认识与定位。学校布置体育课外家庭作业，其意在于弥补校内体育的不足，改善学生体质。但家校之间的沟通渠道在家长一方关闭的情况下，其效果难以实现。再其次，体育教师给学生布置体育课外家庭作业，是根据学校的要求安排的。学校有时无法及时与家长沟通，出现了学校与家庭对学生要求脱节的现象，不利于学生运动技能的巩固和发展。最后，班主任对体育课外家庭作业的重视度不够，实施过程的配合度不足，也影响了教师与家长之间的沟通。
（四）体育课外家庭作业的真实性与科学性无法保障
在体育课外家庭作业的真实性方面，对学校来说，体育课外家庭作业的实施流程包括：布置、实施、评价、反馈[5]。现实情况是，体育教师布置体育课外家庭作业内容比较随意，缺失对学生完成情况的评价与反馈环节;学生对待体育课外家庭作业敷衍糊弄，直接让家长签字认可。体育课外家庭作业实施流程的各个环节都出现了漏洞，造成了体育课外家庭作业流于形式，没有达到预期效果。
在体育课外家庭作业的科学性方面，学生完成体育课外家庭作业时，运动强度与运动量无法保证。体育教师提出了运动强度与运动量的要求，但学生在家完成作业时无法得到有效的监控。其中存在学生个人敷衍随意，家长监督不严格，甚至出现双方共同欺瞒教师的情况。
二、体育课外家庭作业难点破解方略
（一）改变家长的传统体育认知
培养学生的体育兴趣和体育锻炼习惯不只需要学校努力，更需要家长支持与配合。综合而言，需要各类主体共同致力：第一，教育部门要加大宣传力度，宣传体育课外家庭作业的意义与价值，并出台相关的文件与政策;第二，学校应组织学生家长，对其进行定期的体育知识与方法的宣传教育，让家长了解体育运动对学生健康成长的重要性，保证学生运动时间;第三，学校应鼓励体育教师多走访学生家长，经常与家长及时沟通，了解学生家庭背景、身体素质、兴趣爱好等差异，改变家长传统意识，培养家长正确的体育观念;第四，学校可定期开展亲子趣味运动，邀请家长参与到学生的体育活动中，在亲子互动中增进双方感情，强化与巩固运动行为。
（二）正确处理好主科作业与体育课外家庭作业的关系
要处理好主科作业与体育课外家庭作业的关系，并不是学校体育所能解决的，应调动校内外各种资源，共同致力才能达成。第一，教育部门应组织专家编写体育课外家庭作业相关参考书籍，如制定体育课外家庭作业指导手册等。第二，地方行政部门将体育课外家庭作业与学生在校学习成绩挂钩，完成好的学校有额外加分奖励政策。第三，学校方面要响应国家政策，将文化课家庭作业“减下来”，把体育课外家庭作业“加上去”，让学生有充足的家庭时间提升身体素质、巩固运动技能。学校还可以通过完善体育教师的课时安排及工作量补贴等制度，激发体育教师的积极性;第四，家庭方面，要增加运动氛围，积极参与孩子的运动过程，可以与孩子一起运动、互相监督，加强孩子完成体育作业的积极性。
（三）构建体育“家校”合作机制与共育模式
首先，地方政府和教育主管部门要开发更多的体育课外家庭作业APP、公众号[6]，加强与第三方机构合作，鼓励家庭、社区参与到学生的体育课外家庭作业中来。其次，学校可设立“家校委员会”，对家庭体育情况开展指导培训，以面授、研讨会、网络等形式开展家庭体育讲座。家校合作委员会应定期向家庭提供体育活动资源的信息，如向他们提供夏令营、兴趣班等方面的信息。再其次，家长应成立“家委会”，家长之间也要经常沟通与交流，这样才能把学生的实际情况反馈到学校，为学校研制下一阶段的家庭作业计划提供保障。最后，学校还可以通过其他媒介，如体育手册、体育作业指导致信、群消息等，向家长提供体育与健康等方面的信息。学校应鼓励体育教师向家长宣传共同参与体育运动、维持良好亲子关系的必要性。
（四）利用现代化体系保证体育课外家庭作业真实性与科学性
一方面，为了提高体育课外家庭作业的真实性，家长应及时、真实与有效地反馈信息，体育教师也应进行客观准确的评价。第一，学校可利用互联网建立APP和微信公众号平台，进行家长反馈沟通的信息收集。班主任和体育教师可随机与正在进行体育作业的学生视频，访问家长定期对学生体育作业进行评价。第二，鼓励家长每周对学生的运动过程进行记录，构建学生的家庭体育成长手册[7]。学校对记录完整、内容充实的家长记录进行表扬、宣传，强化家长的记录行为，增加学生自信。第三，充分发挥班主任群组沟通衔接作用，在班级群中宣传、检查体育作业情况，使得教师和家长的反馈沟通渠道更加畅通，更加及时有效。第四，运用一些手段考察学生作业的真实性，可以通过让学生填写、展示数据的方式，来检查学生完成作业的质量情况。如作业“1分钟跳绳3组，组间休息5分钟”，让学生填写数据：第1组1分钟跳绳次数，跳后测得的脉搏数，第2组1分钟跳绳次数，跳后测得的脉搏数”[8]。
另一方面，为了提高体育课外家庭作业的科学性，体育教师要做好家庭体育作业实施的各个环节。首先，应用大数据完善学生体育信息，记录学生体育成绩及其年度体质健康测试结果，提出每一个学生体质方面的优势与缺点，为划分体育作业的难度等级提供依据。其次，由手机运动APP监督运动强度与运动量。学生在运动时可以打开相应APP，APP内置测量功能对其运动幅度、运动时长进行检测，结束时可以生成运动报告自动上传，供体育教师检查。家长也可以拍摄学生体育视频，上传APP作业打卡。
三、结语
体育课外家庭作业对学生身心素质的提高与运动技能的巩固具有重要作用。体育课外家庭作业的增设有助于引导家长正确认识体育活动与学习的关系，促进学生德智体全面发展。本文以体育课外家庭作业的实施难点为逻辑起点，提出解决问题的策略。落实好体育课外家庭作业，需要教育部门、学校、家长共同努力，在尊重学生个体差异、兴趣爱好的基础上，与学校体育教学内容、学校特色运动项目相结合，共同达成家校结合的体育課外家庭作业。
参考文献：
[1]教育部.教育部：不得挤占体育课，保障学生每天校内校外各1小时体育活动[EB/OL].（2021-04-25）[2021-8-18].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/xw_fbh/moe_2606/2021/tqh/mtbd/202104/t20210426_528540.html.
[2]倪亚红，马陆亭，赵富春.中小学减负政策执行力反思与出路[J].中国教育学刊，2018，38（06）.
[3]陈传锋，王玲凤.中小学生课外体育学习活动的缺失状况与对策思考——基于中小学生参加课外体育学习活动调查结果的实证分析[J].教育导刊，2015，32（11）.
[4]黄河清，马恒懿.家校合作价值论新探[J].华东师范大学学报（教育科学版），2011，29（04）.
[5]鲍淑琴.基于核心素养的网络作业及评价创新[J].上海教育科研，2017，36（03）.
[6]徐一流.借助微信评价体育课外作业的策略[J].体育教学，2017，37（02）.
[7]李瑞雯.提升小学科学课后置作业有效性的策略探究——以家庭探究实验作业为例[J].教育观察，2021，10（11）.
[8]王朝杰.督促学生有效完成家庭“体育作业”的四条途径[J].中国学校体育，2019，38（04）.
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