农村学生沉迷手机及网络游戏问题的归因与对策
吴学兵
[摘要] 处于青春期的初中生，心智尚未健全，无法通过自我审问、克制、觉知去科学、正确地使用手机。于是，手机给学生带来了身心方面的一系列问题。“手机瘾”“网络游戏瘾”成为侵害青少年学生健康的新“疾患”。本文拟对农村学生沉迷手机及网络游戏的原因进行分析，并提出一些浅薄的建议。
[关键词] 沉迷手机;网络游戏;归因;对策
随着社会的快速发展，学生的物质和精神享受越来越讲究，许多学生都会追求时尚高档的科技产品，手机成为学生的宠儿。于是，因手机而引发的各种问题也接踵而来，严重影响学生的身心健康发展。
一、归因：理性剖析学生沉迷手机及网络游戏的原因
是什么原因导致农村学生沉迷手机及网络游戏呢？笔者认为主要有以下几点原因。
1.教育真空给学生提供了沉迷手机的机会
随着“双减”政策的实施，学生自主时间明显增多，这些时间成为教育的真空地带，给那些疏于管理、缺少监管的农村学生提供了更多玩手机的机会，家庭和学校的管理难度加大。一方面，许多农村学生的家长为了生计长期外出打工，孩子往往是祖辈在监护，在没有亲情交流和多少娱乐活动的情况下，他们自然将情感寄托在手机上。另一方面，尽管学校加强对学生手机的管控，采取了许多监管措施，但对缺少持续监控的学生来说还是鞭长莫及。特别是在放假（学）后，学校只能安排好作业，无法进行无缝隙管理，只能把教育的接力棒交给社会与家长，管理上的疏漏给了孩子们玩手机的可乘之机。
2.学生猎奇心理成为迷恋手机游戏的内因
首先，青少年特别是中学生正处于快速生长发育阶段，对身边的一切都充满好奇，迫切想要了解大人的世界。他们不满足于课堂上有限的知识，需要把知识延伸到课堂之外，不断扩充知识量和信息量，而手机恰好为此提供了平台。
其次，中学生学习压力大，他们需要向人倾诉，获得存在感。尤其是一些问题学生，在家庭、学校中存在感不强，在学习上没有获得感，得不到家长、老师的认可。手机游戏入门简单、反馈及时，他们很容易从手机游戏中获得快乐和寄托。手机游戏的开发者牢牢抓住学生们的这种心理，在游戏中设置环环相扣的小目标，让学生在无限次的重复竞争中获得晋级和成功的快感。同时，在网络游戏中，交流相比普通的人际交往方式有其独到之处，学生们可以没有顾虑，畅所欲言，宣泄心中的苦悶。网络交友符合中学生交友的心理特征，也弥补了现实生活中人与人交流不畅的缺陷。
3.家校教育异化所带来的外力负面效应
如果说沉迷手机是病，那一定是教育病。举一个典型的例子，发达国家手机出现的时间比我国早几十年，为什么很少有青少年患上手机瘾呢？原因很简单，那些国家的学生学习相对比较快乐，没有沉重的学业负担。所以，班主任应从教育方式上找原因。
首先，学校教育方面，很多学校仍采用应试教育模式，作业、考试、竞赛等高强度的训练让学生疲于应付，心理压力极大，加之学校娱乐设施较少，活动空间狭窄，学生没有释放心理压力、发泄自我情绪的场所。
其次，家庭教育方面，家长只关注孩子的成绩。孩子地可以不扫，有高分就行;饭可以不会做，有名次就行;牛奶可以端到手，钱可以随便花，只要成绩好就行。但是，孩子周末想出去玩不行，想看看电视也不行。家长只关心孩子的学习，对于孩子的思想动态、心理状况却不闻不问，使得双方缺少必要的心理沟通。这样的管制孕育着更大的叛逆。
4.部分教育者自身垂范和正确引导的缺失
2020年5月13日，共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心（CNNIC）联合发布了《2019年全国未成年人互联网使用情况研究报告》（以下简称《报告》），《报告》中指出，手机是未成年人使用最多的上网工具，其中初中生达71.3%，未成年人利用手机学习占89.6%。2020年10月，我校对全校250名学生的手机使用情况做了调查，学生手机拥有率为34%，而用手机学习的只占11%，明显低于全国。这主要是因为农村学生家长受教育程度相对于城市明显偏低，教育方式欠缺，加上忙于生计，疏于对孩子的关心和教育。对于是非判断能力不强、自控能力弱、好奇心重的中学生，在缺少必要引导的情况下，很容易沉迷手机及网络游戏。另外，现阶段大多数家长自己沉迷手机，给孩子做了反面的榜样，这样一来，不管家长如何严控孩子玩手机，孩子都不会听从。
二、对策：优化排解学生沉迷手机及网络游戏问题的方略
面对当前初中学生沉迷手机的现状，班主任如何科学合理地对学生使用手机进行管控呢？
1.明晰利弊，形成正确的教育观念
手机使用是把双刃剑，使用得当，有利于学生及时掌握时事资讯，扩大知识面;使用不当，则会影响学习，甚至影响身心发展。班主任要疏堵结合，引导学生合理使用。
首先，班主任应该重视手机的作用。手机主要的功能是与人联系和交流，同时也给大家的学习提供了一个方便快捷的通道，学生可以通过手机随时解决学习中遇到的问题。而且，学生对于知识选择的灵活性大大增加了，学生的主动性也将大大提高，学习的内容自然超出了狭隘的课本范围，这对于学生学习能力的提高是大有裨益的。
其次，应让学生认识到，对正处于青春发育期的他们来说，沉溺手机游戏的危害巨大，它不仅浪费时间、消耗精力、伤害身体，严重的还会导致学生出现各种生理和心理的疾病，甚至走上犯罪的道路。
总之，班主任要形成正确的教育理念，帮助学生明晰手机使用的利与弊，正确引导学生合理使用手机。
2.多元建构，丰富学生业余文化生活
现在学生的闲暇活动太少、太单调，没有时间玩，没有东西玩，他们很容易将情感寄托在方便快捷的手机上，导致手机功能异化，从工具变成了玩具。因此，只有切实加强校园文化建设，丰富学生的校园文化生活，才能抵制不良手机文化的影响。
（1）变堵为疏
随着“双减”政策的落地，学校可以涉足互联网课程，并想方设法建设、开放电子阅览室，让学生充分感受互联网带来的快乐。同时，学校要通过国旗下讲话、主题班会、手机用途大讨论等形式分析手机利弊，让学生明白手机的主要功能是用来通话交流的，而不是玩游戏的，让学生学会取舍，形成正确的手机使用观;让学生知道处于青春期的他们过度使用手机对身体、心理带来的不良影响。
（2）投桃换李
通过多次与喜欢玩手机的学生的沟通交流，笔者意识到，其实学生对于学校的生活是充满期待的。中学生需要充实的娱乐生活以释放其精力，调节自身情绪及心理状态。所以，要让学生摆脱对手机的依赖就要激发学生的多种兴趣爱好，从而转移他们的注意力。因此，学校应多开展丰富多彩的活动，如开设球类运动、集郵、下棋、歌咏会等各类活动;组建读书协会、开展学校艺术节、带领学生外出参观学习、观看有教育意义的电影等。学生的精力和能量在参加有益的校园活动中得到释放，能有效抵制手机的负面影响。
（3）情感疏导
任何教育活动都是一种双向的活动，良好的情感是教育的基础。在处理学生手机使用问题时，不能一刀切、硬碰硬，而要融入情感教育，从理解的角度、用共情的方式让学生在愉快的状态下明晰手机使用的利弊，进而合理使用手机。
（4）陶冶情操
要加强学生网络素养方面的教育，增强学生政治敏感性和鉴别力，激发民族自豪感。加强对学生科学世界观、人生观、价值观和道德观的教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，自觉抵制各种不良信息和各种网络诱惑，防止网络诈骗和网络成瘾。
3.家校联动，打造合力共治的局面
家长是孩子的第一任老师，父母的一言一行都会直接影响孩子。所以，要想让学生少玩手机、不沉迷于手机游戏，就要充分调动家长言传身教的作用。农村家长文化程度普遍不高，对于孩子的手机管理、网络引导缺少科学的方法，这就需要班主任多向家长灌输科学合理的教育理念，让家长掌握管理孩子使用手机的方法。所以，班主任要充分利用家长会、专题会开展学生手机管控培训交流会，通过培训让家长知道孩子沉迷于手机的原因，掌握让孩子少玩手机的方法和一些心理疏导方法。同时，班主任还要鼓励家长做孩子的榜样，不在孩子面前玩微信、打游戏、看电影、刷抖音，尽可能地放下手机，多陪伴孩子，多和孩子下下棋、聊聊天，多让孩子参与一些体育运动和公益活动，布置一些力所能及的家务活让孩子完成，抽出时间一家人出门散散步。这些健康的生活方式可以减少孩子玩手机的时间，从而促进孩子的健康成长。
4.多措并举，创造良好的疏导环境
防止学生沉迷手机，还需要全社会的共同努力。一方面，公安、工商、文化等相关职能部门应主动介入对手机销售的管理，加大对网络的管理与查处力度，坚决取缔各种不健康的网络资源和游戏，同时要利用技术手段加强对学生玩网络游戏的控制。尽管国家已出台了控制学生节假日玩网游的时间，但一些“解防沉迷”的黑灰产业也迅速发展起来，使许多学生找到了长时间玩网络游戏的方法。所以，国家有关部门还应与时俱进，开发出功能更加全面的控制软件。另一方面，各村、厂、街道、社区也应积极开展各种有益的活动，多建设适合青少年的活动场所，使广大学生在节假日期间能有地方可去，有活动可参加。现在，许多农村建立了校外辅导站和留守儿童活动中心等公益场所，各种学习、娱乐活动的开展深深地吸引了学生，把他们从虚拟世界拉回现实。另外，像文化中心、图书馆、青少年活动中心（包括学校）等部门应免费对学生开放，使学生活动场所多样化、活动项目多元化。此外，对手机游戏和网络成瘾者进行心理干预，在心理医生的指导下，采用认知行为疗法或脱敏疗法，并配合药物调理等，帮助学生建立积极的心理防御机制，使他们的身心获得健康成长。
农村学生沉迷手机网络已是客观存在的事实，如何改变这种现状，使学生正确认识和使用手机，远离手机网络游戏，促进学生健康成长，需要众多教育工作者去研究、去探讨、去实践、去引导。
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