浅议幼儿健康教育
乔素芳
摘 要：《幼儿园教育指导纲要》的颁布，很大地促进了我国学前教育事业的发展，这也带领我国的学前教育进入了一个新的历史阶段。《纲要》中明确提出了要求，幼儿园第一工作就是保护幼儿的生命和促进幼儿的健康。所以说健康教育对幼儿非常重要，在幼儿一生发展过程中占据了非常重要的地位。同时健康教育也具有举足轻重的意义，但我们也不得不承认，目前我们国内的幼儿健康教育中仍然存在着一些问题，需要引起我们的重视。
关键词：幼儿;健康教育;意义;建议
改革开放后，我国学前教育事业得到了飞速的发展，《幼儿园教育指导纲要》的颁布，很大地促进了我国学前教育事业的发展，这也带领我国的学前教育进入了一个新的历史阶段。《纲要》中明确提出了要求，幼儿园第一工作就是保护幼儿的生命和促进幼儿的健康。由此我们可以看出幼儿教育概念的一个新动向，也就是说幼儿的健康教育比以往任何一个时候都更加受到大家的重视。
一、幼儿健康教育的内容
学前健康教育在幼儿园的一日活动中占据非常重要的地位，涉及一日活动的方方面面，同时，针对不同年龄的幼儿，健康教育的内容侧重点也不同。但归根到底，幼儿健康教育是由儿童身体保健和儿童锻炼两个大的方面来构成的。具体内容如下：
（一）生活卫生教育
生活卫生教育是指培养幼儿基本的生活自理能力，以及健康良好的卫生习惯，并且要引导幼儿保持环境清洁。其主要目标是帮助幼儿养成良好的生活习惯以及获得基本的生命知识，培养儿童良好的生活习惯、卫生习惯，同时要提高幼儿的保健意识，逐渐提高保健的能力。
（二）安全教育
是指对幼儿开展安全方面的教育，这里的安全主要包括生活、交通和自救等方面的安全，是为了帮助儿童获得并掌握日常生活最基本的安全知识，使儿童逐渐懂得对自己和别人的爱护，从而不断提高自己的保护意识和能力。幼儿园的安全教育是幼儿园工作的重中之重，教师和家长要一起努力，积极配合，达成教育合力，共同做好幼儿的安全教育工作，为幼儿的安全健康成长保驾护航。
（三）身体锻炼
利用和借助适当的体育器械，帮助幼儿进行身体锻炼，从而激发幼儿参加体育活动的兴趣。让幼儿养成积极锻炼身体的好习惯，全面发展儿童的体能，提高儿童的身体素质和适应自然的能力;同时也可以通过体育运动培养儿童勇敢、坚强、不畏艰险等良好的心理素质和良好品质。家长和教师应该积极重视幼儿的身体锻炼，使幼儿身心得到健康、全面的发展。
（四）心理健康教育
心理健康教育是指培养幼儿良好的情绪情感，培养幼儿良好的个性，让幼儿能够适应复杂多变的社会环境，以利于培养适龄儿童良好的社会心理素质，增强适龄儿童心理承受能力和社会适应能力。幼儿期是人的一生之中心理发展最迅速的时期，对幼儿的成长具有重要的作用，家长和教师应该积极重视幼儿的心理发展，做好心理健康教育，使幼儿身心得到健康、和谐、全面的发展。
二、幼儿健康教育的意义
（一）幼儿健康教育具有重要的教育意义
健康是一个人的生存之本，没有健康，一切都无从谈起，所以我们每个人都应该积极的关注健康，并且应该对每一年龄阶段的健康都要有所关注，积极搜寻有关健康的信息，积极学习有关健康的知识，否则健康就会远离我们。健康教育在幼儿的终身教育之中占有非常重要的地位，与幼儿各方面的发展都紧密相关，并且对幼儿的终身发展起着重要的作用。我们都知道，幼儿期的儿童各方面的发展都还不是很完善，如生理特征、心理特征和活动特征等，这就决定了我们必须把健康教育放在幼儿园教育中的首位。素质教育观的提出要求幼儿园要实施素质教育，这与健康教育也有着密切的关系，因为素质教育是其他教育的理论基础，健康教育也不例外。想要很好地践行素质教育观念，必须把幼儿身心素质的提高作为一个最基础的目标，反之，幼儿素质教育将不能很好地践行，所以说，幼儿健康教育是非常重要的，具有重要的教育意义。
（二）幼儿健康教育是学前教育重要的组成部分
《纲要》中提出，幼儿园要把儿童的健康放在工作的首位。同时《纲要》中明确指出：教育活动内容的组织要考虑各领域内容的有机联系，各领域的内容要相互渗透，注重活动内容的综合性。幼儿园各领域之间的联系不仅仅应该只局限于形式上，而应该有实质上的联系。幼儿的健康具有重要的意义，就其價值和成长特点来说，幼儿园应该将幼儿健康教育融合于各个领域，并将保护和推动幼儿健康作为一项重要的工作，因此健康与其他领域相结合是最重要的。我们幼儿教师应该深刻理解健康是第一教育这一观念，在其他领域中真正做到健康教育的融合。
三、针对健康教育的一些建议
（一）为幼儿创设适宜的生活环境
环境对幼儿的身心发展至关重要，为了促进幼儿的身心能够健康快乐的发展，我们应该为幼儿创设一个适宜健康的环境。想要为幼儿建立一个合适的生活环境，我们要考虑多个因素。第一要考虑幼儿的身心发展规律和年龄特征，比如幼儿喜欢鲜艳的颜色，幼儿思维的直观性、具体形象性，为幼儿布置生动可爱的造型，这些都会给幼儿带来愉悦感。第二，创设环境的时候要考虑到幼儿的方便性。比如应该给幼儿提供单独的床及用品，衣柜的设计要方便幼儿取放，过高过矮都不合适，幼儿的餐具、盥洗用品要放在固定的地方，玩具也要放在合适的地方。
幼儿园在创设环境时要注意布置的适宜性和合理性，色彩要和谐，摆放陈设合理，卫生清洁要重视，同时也要注重培养幼儿良好的生活和卫生习惯，为幼儿创设一个和谐融洽的生活学习氛围。为了达到这个要求，教师应该做到以下两点，第一教师应该为幼儿创设一个积极健康的精神环境氛围，教师要尊重幼儿，关心幼儿，建立平等的师幼关系，引导幼儿与同伴友好相处。第二教师应该通过多渠道与家长沟通，如家长会、开放日、幼儿入园离园时，积极向家长传递心理健康教育的内容和方法，与家长交流幼儿在园的情况，通过家园合作共同促进幼儿身心健康发展。
（二）通过一日生活活动，引导幼儿领悟健康的理念
幼儿园的一日生活环节从早晨的入园开始，还包括进餐、午睡、盥洗、如厕、离园等，一日生活环节对于健康教育具有重要的教育意义，我们可以将健康教育渗透到一日生活中去，潜移默化之中对幼儿开展相关教育，这就要求我们教师能够抓住一日生活中的教育契机，合理融入健康要素，主动开展健康教育。另外，我们还要注重幼儿的安全教育，通过一日生活活动也可以渗透幼儿的安全教育，对幼儿进行安全教育可以先从幼儿良好生活习惯的培养入手，如幼儿在入园的时候，我们在检查的时候可以告诉幼儿不能将小刀等危险物品带进幼儿园;进餐的时候应该安静，不说话，不嬉闹，防止进餐时气管进入异物。一日生活活动每天都在进行，利用一日生活活动，将健康教育渗透在一日生活活动中去，潜移默化中培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯，最终让幼儿形成良好、健康的行为。所以说，一日生活活动是幼儿健康教育的一个重要的途径。
（三）在随机教育中积累幼儿的健康经验
在一日活动中，教师应多观察幼儿，抓住教育的契机，进行随机教育。随机教育的开展对于幼儿来说更有针对性，更能让幼儿清楚地认识到自己的问题，尤其面对幼儿的一些不良行为习惯的时候，教师更要进行随机教育，让幼儿能够深刻地认识到自己的问题，从而及时改正。比如在进餐的时候，有的幼儿挑食偏食，教师就可以抓住这个机会开展教育，帮助幼儿养成不挑食的好习惯。再如，大班幼儿换牙的问题，教师可以让换牙的幼儿“现身说法”，说一说自己换牙的感受，可以帮助其他小朋友克服换牙的恐惧。有时候，同伴之间的相互交流比我们教师传授经验会更有说服力，因为它是一种适时的，符合幼儿需求的学习方式。
（四）家园共育，培养幼儿健康的生活习惯
成功的儿童健康教育包括：家庭、幼儿园和社会三位一体的健康教育。幼儿良好健康生活习惯的培养离不开家庭和幼儿园的共同努力，我们应该避免5加2等于0的模式，积极做到5加2大于7，从而形成教育合力，共同促进幼儿健康发展。在与家庭合作共同教育的过程中，幼儿园应树立正确的教育观和教育理念，主动与家长进行交流和沟通，多向家长传递健康教育的相关正确理念，从而提高家长的健康教育水平，引导家长为幼儿创设良好健康的生活环境，最终促进幼儿身心全面和谐的发展。比如，幼儿的睡眠和进餐习惯的培养，在幼儿园中，幼儿都能形成良好的习惯，教师应与家长沟通交流，让幼儿在家庭中依然保持良好的睡眠和进餐习惯，从而形成教育的合力。幼儿年龄较小，要特别强调“教养结合、自然渗透”，在生活中对幼儿产生潜移默化的教育和影响，引导幼儿学习生活技巧，提高自我治疗能力，也帮助幼儿形成生活规律，建立良好的亲子关系。这些习惯的养成和自我保护能力的提升，特别是需要家庭和幼儿园双方的配合，长期坚持，共同推动幼儿的健康行为养成，这是促进幼儿健康发展的一个重要途径。
四、結语
健康是人之基础，健康教育之于幼儿更是重中之重，幼儿健康的标志包括身体健康、心理健康和社会适应良好，所以幼儿园中教师不仅要关注幼儿的身体健康，也要重视幼儿情绪情感的培养，从日常生活入手，注重随机教育，渗透教育。同时，幼儿健康教育不仅要重视健康知识的传递，更要注重健康态度的培养，从而最终形成健康的习惯，为幼儿身心发展打下良好的基础。
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