生涯教育实践活动之深度职业体验
张晓冬
随着我国社会经济发展方式的转变，普通高中教育正在步入转型发展的十字路口。普通高中教育对学生到底具有什么价值、究竟该培养什么样的高中学生？上海市建平中学早在20多年前已开始用实践作答，并持续不断地随着时代变迁而丰富育人理念内涵。生涯教育、职业体验正是在这样的教育背景下应运而生的实践经验。
所谓“深度职业体验”，是指在社会丰富职场形态下的真实情境中，学生浸润职场进行角色体认和岗位演练、加强责任担当、提升职业能力的学生发展指导理念下的生涯教育新路径，帮助学生充分认识自我和社会，进而找到适合自己生涯发展的路径，形成生涯规划和自主发展的职业能力。
一、活动背景
1.破解当下高中学生接受式学习困境
综观我国普通高中教育，长期实施的传授式教学只能让学生产生认知水平的接受性学习、浅表化学习。事实上，高中阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期，但这些难以仅靠学科教育来实现，而是需要亲历、体悟、辨识、澄清、内化直至成为信仰的心理过程。心理学家舒伯在生涯发展理论中认为高中生处于生涯探索期，金斯伯格职业生涯三阶段理论也把这一阶段称为生涯尝试期。因此，如何创设一段学习经历，让学生经历一段体验式深度学习，将只局限在学科教学层面的“深度学习”拓展为真正触及高中生世界观、人生观、价值观形成的社会性学习，改变教育教学形态，打通校内校外教育，让学生在“职业体验”等社会实践中提高综合素质，落实立德树人根本任务。
2.深化建平中学办学思想的实践经验
上海市建平中学于1985年提出“合格+特长”“规范+选择”的办学思想并一以贯之成为教育坚守，前20年主要是通过提供选修课、课外活动来“鼓励选择”。步入21世纪，与时俱进提出了“育拥有自立精神、共生意识、科学态度、人文情怀、领袖气质的新人”，这一时期探索分层次教学、学分制等实践，重在通过大力推进课程改革来“指导选择”，影响和指导学生进行学习内容与学习方式的选择。随着我国普通高中教育改革向纵深推进，为了破解普通高中学生只顾埋头学习、脱离社会实践的难题，也是为了践行社会主义核心价值观、落实立德树人根本任务，推进普通高中育人方式改革，学校于2009年暑假开始，给每一位高中生布置一项独特的社会实践活动———跟家长上一天班，并完成职业见习记录表（见表1），开学后以班级为单位进行分享交流。这看似是一项简单的育人举措，实则有力促进了学生成长，引发学生主动去剖析自我、思考未来，使学生的社会化过程进入有意识阶段。
但是我们能否创设一种更持久的体验式深度学习经历，能否联合更多的家长与社会资源，能否设计更科学合理的职业体验方案，让学生在更广阔的社会实践中“学会选择”呢？
二、设计思路
1.顶层设计，整体规划，形成系统
生涯教育需要顶层设计、整体规划、形成系统。我校历经十年实践，提炼出普通高中学生深度职业体验的核心观点，构建了深度职业体验的目标体系、内容体系、策略体系。同时，学校充分考虑组织管理、资源配置、实施路径等，建立了深度职业体验的保障体系。作为一门综合实践活动课程，有完善的课程目标体系，有完整的课程方案，有具体的实施细则，有丰富的课程内容，有注重過程的综合课程评价，纳入学校学分制管理系统，也纳入上海市高中生综合素质测评特色指标。
2.面向全体，贯穿高中全程
兼顾学生整体和个体需求，师、生、家长100%全员参与，获得社会力量广泛支持，并贯穿学生三年学习全程共五次24天，全面促进了深度职业体验的理念和目标在学校教育教学各领域中的落实。高一初涉职场认识自我，进行学业与生涯规划指导以及学业规划的行动落实，利用寒暑假进行“职场初体验”；
高二浸润职场认识社会，全体学生前往各职业体验基地“全职上班”两周时间，进行浸润式、体验式深度学习；
高三明晰价值做好决策，基于自我认识和体验感受，理性思考、慎重选择大学专业与未来职业。
3.社会联动，资源共建
根据学生个性化发展需求链接生涯教育资源，形成对校内资源及师资不足的有益补充，优化协同育人的伙伴关系，提升合理育人的效果。签约职业体验基地，家长和社会主动提供职业体验岗位，设计职业体验指导方案，企业派专人与学校教师进行双导师协同指导，使学生在社会开放学习场所中体验、感悟、分享与实践。资源配置多元，管理机制完备，评价激励有力。
三、活动目标
1.学生了解生涯规划的意义，增强生涯规划意识，将高中学习与未来发展建立联系。
2.学生能通过对自我和外部世界的探索，进一步了解自己的兴趣、能力、特长、价值观等，并通过职业情境中的真实体验，加深对社会及职业的了解与认知，进而找到个人生涯发展方向。
3.学生能在选课程、选专业、选高校和选职业等生涯发展过程中，提升生涯选择和决策能力。
4.学生能具有生涯规划能力，能围绕生涯发展目标发展潜能，并在体验、思考与实践中培养责任意识，学会感恩，学会担当。
四、设计过程与操作要点
（一）活动安排
根据“指导—初体验—分享—实践，再指导—再体验—再分享—再实践”的活动设计思路，学生在校三年期间五次职业体验的具体安排见表2。
（二）活动具体实施过程
在五次职业体验中，高二上学期为期两周的职业体验是时间最长、体验最深刻、收获也最大的一次。下面仅以这一次职业体验活动为例，介绍活动的组织和实施过程。
【活动前期准备】
思想共识：学生、教师、家长高度认同；
资源保障：签约职业体验基地，并保证这些体验基地具有多行业特征；
安全保障：进行安全教育并为每一位参与学生和教师购买保险；
队伍保障：对高二年级所有教师进行培训，体验基地专人负责指导；
时间保障：调整学校课时安排，空出两周时间，通常为高二年级第一学期期中考试后。
【活动组织流程】
整个活动分为活动方案设计与指导—职业体验与实践—成果总结与展示三个程序，具体如下：
1.宣传与指导
通过生涯课程、专家讲座、主题班会、学长职业体验成果展示等形式宣传生涯理念，指导生涯实践。
2.活动准备
（1）设计与发放《学生个人生涯发展规划之成长记录册》。
（2）学生在充分认识自我和理性分析学业现状、人生理想的前提下，确立可操作的学期发展目标。
（3）各班组织学生分类梳理感兴趣的职业；
通过学生自寻、家长自愿、学校联络等途径填写《职业体验单位资源统计表》。
（4）学生以小组形式收集感兴趣职业的相关资料，确定本小组职业体验单位；
班主任汇总，由年级组上报到课程教学中心。
（5）学校制定职业体验相关管理制度。
（6）邀请职业体验单位负责人、家委会代表共同协商确定食宿与交通、体验任务、具体实施方案及注意事项等。
（7）明确任务分工。
（8）学生发展指导中心负责协调整体工作，培训校内外生涯指导教师。
（9）指导教师明确指导任务、熟悉指导小组、联络职业体验基地负责人。
（10）学生报名体验单位、组成体验小组、讨论体验期间课题方案、熟悉体验单位。
（11）体验基地制定职业体验指导方案。
3.活动落实
学生体验实践：组长负责组员签到与协调；
学生按照任务书完成职业体验任务及课题研究任务；
每天通过网络上传体验日记。
职业体验单位：按照指导方案专人负责带教指导，包含对单位整体情况、岗位设置、人才要求等介绍，也包括具体体验岗位职责和工作的指导；
体验结束后填写职业体验评语。
学校指导老师：与单位进行沟通协调；
巡视体验基地；
指导学生适应环境、熟悉工作、发展个性、有效沟通、加强合作；
每日批阅学生体验日记。
学生发展指导中心及分管领导：协调、指导、通讯报道，便于学生互相借鉴学习。
4.交流与评估：学生个人、体验小组、班級、年级、基地、学校各层面的工作总结与经验交流、成果展示、特色宣传。
5.相关衍生活动：邀请各企业来校举行校园模拟招聘活动、课题研究等。
（三）活动资源与保障
为了保障职业体验课程的有序进行，我校从管理系统、干预系统、课程系统、资源系统等方面构建了完备的课程管理体系并使之运行常态化；
形成心理健康教育课程、生涯辅导课程、4S课程、主题班会、家长学校指导课程、专家讲座辅导课程、学长专题指导课程、高校合作项目课程、主题值周课程等一系列课程群作为支撑。职业体验纳入学分制课程管理体系，并申报成为上海市高中生综合素质测评特色指标，制定具体可执行的评价指标和评价细则，注重过程指导与过程性评价。
四、效果评估
1.学生受益显著
深度职业体验，看起来是花费了学生本应在教室里进行学科学习的时间，但是职业体验在学生的人生历程上留下了深深的痕迹，有效激发了学生成长愿望，增强成长动力，提升追求境界，增强社会责任感。2015届毕业生马燕冉认为深度职业体验教会了她对自己人生负责并有规划的思维方式。2014届毕业生朱灏龙毕业3年后依然认为深度职业体验带给他的最大感悟是职业发展要着眼于社会发展需求，要努力成为一名有能力为社会做出贡献的人。
同时，通过深度职业体验，学生亲身感受各种真实的职业情境，并在体验和实践的过程中锻炼自己的各种能力———查找资讯、分析问题解决问题、与人沟通、团队合作、应急事件处置，等等。深度职业体验，还为学生提供了走出校园、贴近生活工作的机会，2015届毕业生刘舜凯认为深度职业体验让他在大学实习的时候比起同龄人有了很大的优势。
跟踪研究显示，经过深度职业体验后，学生对自己的目标、兴趣、能力、价值观、大学专业比同类学生更了解，了解程度均达到了85%以上，且经历过职业体验岗位数越多的学生，对生涯目标了解程度越高，他们能围绕生涯目标在日常生活与学业中注重能力培养。进了大学后，建平毕业生的专业匹配度（见表3）、专业兴趣和未来专业发展受益程度（见表4）、未来规划明确程度（见表5）与其他在高中阶段没有经历过职业体验的大学生相比，也具有显著性差异。
2.教师改变教育观念，促进教育教学
教师树立了新的学生教育与指导观、学生评价观。职业体验也让教师对社会有了全新的认识，对于职场中所需要的人才素养也有了更多的了解，开始反思自己今后的教育教学到底该教给学生什么知识什么能力，到底该采用怎样的方式才能让学生更能接受，这些能力是否实用。
3.学校推进了育人方式变革，受到了社会广泛认可
学校形成了一套目标明确、内容科学、结构合理、操作方便的生涯教育管理模式和操作流程，形成了一套科学完整的工作手册，开展了一系列专题研讨活动，促进了学生的综合素质培养，有效推进了育人方式变革。
职业体验实践经验与特色被社会广泛认同，《文汇报》《新闻晚报》、上海电视台等多家媒体每年跟踪报道，在社会上营造了一种培养学生的新思路。该成果被评为上海市教学成果特等奖、国家级教学成果二等奖。
4.构建了和谐共建的学校—家庭—社会合作新形式
与家长协同工作，与企业合力育人，每年签约形成150家左右社会责任感强的职业体验基地，家长、社区、社会、企事业单位、行政机关等各行各业广泛参与进我校的教育实践中，初步构建了“校—家—社”协同的资源共建生态系统，打破了学校孤军奋战的教育格局，拓展了生涯教育的深度、资源和空间，形成了协同育人的伙伴关系，提升了合力育人的效果。
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