体育游戏在中学体育教学中的运用
林鹏翔
摘 要 体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的的一种现代游戏方法，其具有自由选择性、趣味性、竞争性、教育性等特点，能够激发学生的学习兴趣，促进学生身心健康发展培养学生的优良品质及人际交往能力和社会适应能力。
关键词 体育游戏 中学体育教学 运用
一、国内外体育游戏在体育教学的开展现状
英国的体育课程中重视游戏和竞技运动是一大特色，而且延续至今。英国的体育历来把游戏和竞技作为传统教学，这对发展学生的个性和能力均有积极的推动作用，特别是选修制，包括了体育选修课，必修课内的选修教材，要求整个体育课程适应学生的身心特点，这都是中心课程理论的综合表现。英国的体育课程既重视中学生发展的阶段特点，又重视体育课程的学科特点;既重视个性和能力发展，又重视共同要求;既重视学生的经验体验，又重视基本技能。1998年以后英国确定体育课程标准，在6个领域中包含了游戏，并按照不同的年龄段，实行班级授课的方法，即实现因材施教，通过游戏的方法以及经过游戏进一步演变成一些运动项目，并在各个年龄阶段进行教学。在我国新课程教学改革中，要求体育课堂能充分发挥学生自主性，提高学生各方面的能力，增强学生体质，达到身心健康。体育游戏越来越受到学校体育工作者的重视，体育游戏在体育教学内容中和青少年生理发展的特点适时地加入，可以提高学生对体育学习的兴趣和促进身体正常的发育，增强体质。其趣味性和灵活性在体育教学中的应用，使学生可以更好地对体育产生兴趣，在青少年发展阶段体育游戏的加入能更好地提高心理健康的发展。在我国也逐渐认识到应该重视青少年的体质健康问题，国家也根据学生的身心特点实行了《体育健康与课程标准》这一政策。
二、中学体育教学中体育游戏的本质特征
（一）体育游戏带有思想性和社会性
在体育课堂上进行科学合理的体育游戏安排，不仅可以锻炼学生的身体，还可以对学生进行有效的体育教育。因此体育教师在体育课堂上对体育游戏的选择过程中需要带有明确的目的性，需要将体育游戏中融入有助于青少年思想道德培养的相关因素，同时还需要通过体育游戏来进一步培养中学生团队协作能力、创造能力和社会适应能力。体育游戏目前在体育课堂中可以作为一种相对独特的社会文化，这主要源于体育游戏是当前我国高中的体育课堂发展到一定阶段必然的产物，因此体育游戏具有一定的社会性价值。学生在参与体育游戏的过程中往往都会扮演着一定的角色，每个学生在游戏中都会有不同的位置、不同的顺序、承担不同的责任、履行着不同的义务，因此学生在参与体育游戏的过程中，就需要处理好团队之间的关系，同时还需要考虑到个人与集体之间的关系，这样才可以更好地完成体育课堂中的游戏。因此通过体育游戏便可以帮助学生认识到个人的能力和作用，从而在体育课堂中培养出学生独有的社会责任感。
（二）体育游戏带有一定趣味性
趣味性是每个游戏进行过程中不可缺少的因素，而趣味性在体育游戏中凸显的更为明确，这主要源于体育课堂中所进行的体育项目学习内容大多都是一些有利于学生身心健康发展的活动项目。因此体育课堂中的游戏设计，可以根据体育课堂中的相关活动内容进行改进，通过体育游戏给体育课堂带来生动活泼、丰富多彩的课堂气氛，这样就可以让学生在体育课堂中陶冶自己的情操，培养自己的个人情感。同时学生在参与体育活动的过程中还不会考虑到外界所带来的压力，因此学生可以轻松自由地参加任何自己想要参加的体育游戏。这样就可以将学生在体育课堂中的活跃心理进一步激发，从而让学生拥有可以自由表现的机会，来有效提高体育课堂中的教学效率。
（三）体育游戏带有一定变通性
体育课堂中所进行的体育游戏，主要是由体育老师根据每堂课的教学内容进行设计。因此体育老师可以根据班级学生的实际情况和体育活动场地的器材，来合理设计出相应的游戏方式、游戏动作、游戏路线和游戏规则。同时学生在参与体育游戏的过程中，由于不会受到外界过多的约束，学生可以在体育游戏中尽情的放松自己，来全身心的融入到体育课堂中。同时体育游戏中所设计的相关动作，体育老师还可以根据学生的具体要求进行相应的改变。例如，体育游戏中的动作可以是正常的跑、跳跃、投掷、攀爬，也可以是节奏加快的跑、跳跃、投掷、攀爬或者是节奏减慢的等。此外体育教师还可以在课堂中将不同的体育器材融入到體育游戏中，来给学生带来相应的游戏规则和游戏要求，这样就可以在一定程度上加大体育游戏的难度，来有效锻炼学生的身体协调性。因此体育游戏在高中体育课堂上具有一定的变通性，通过这种变通性可以让学生在参与过程中进行自由的发挥，从而更好地实现自我。
（四）体育游戏带有刺激性和竞争性
体育教师在设计游戏的过程中，可以给体育游戏带来一定的竞争性和刺激性，但是由于体育游戏和竞技体育具有本质上的区别，所以学生在参与体育游戏过程中即使具有竞争性，也无需担心对学生造成较大的心理压力和心理负担。学生可以完全在一种相对于轻松的游戏氛围中去与同伴进行体力竞争、技巧竞争、智慧竞争、运气竞争、团队协作竞争、个人勇气竞争等。并且由于体育游戏的活动形式可以灵活多变，这也给体育游戏的获胜因素带来了很多不确定性。所以中学生在参与体育游戏过程中，即使学生个人的实力明显弱于对方，但是由于体育游戏中的不确定性，给弱者也有很大的成功机会，同时也给强者带来一定的挑战难度。在这种只要全力以赴，任何参与游戏的学生都可能有机会夺冠的氛围里，每一个学生都会充分在游戏中展现自己的能力。这样不仅可以在体育课堂上创造良好的体育氛围，还可以进一步激发学生的个人潜力。
（五）体育游戏带有集体协作性
在体育课堂上以任何形式进行组织开展的活动都属于集体性的活动，体育游戏也不例外。通过在中学体育课堂上，教师带领学生一起参加组织起来的体育游戏，便可以帮助学生培养自身的集体观念，让学生了解到在游戏中只有将个人的智慧和集体的智慧进行结合才可以获胜。因此参与体育游戏的所有学生便会在游戏中形成一个牢牢抱团的集体，学生会在体育游戏的过程中团结协作、互帮互助，从而共同达到成功的目的。在高中体育课堂上通过体育游戏的这种教学模式，学生在游戏的过程中潜移默化地便在心中意识到了集体的重要性。
三、体育游戏在中学体育教学中的运用
（一）将体育游戏融入课前准备活动中
为了更好地将体育游戏应用到中学体育教学工作中，体育教师首先要注意做好体育课前的准备活动。课前准备活动的目的是让学生舒展身体，让身体热起来，防止学生在进行体育游戏时发生肌肉拉伤等问题。为了提高课前准备活动的趣味性，可以让学生进行两两配对，协助对方进行拉伸。为了提高学生的反应能力，可以在整顿好队伍后进行“反方向转身”游戏。通过这项小游戏，可以充分集中学生的注意力，使学生尽快投入到体育课堂中来。除了这项小游戏外，像“结网捉鱼”“模仿动物”等小游戏，也可以帮助学生进行课前热身运用。通过这些小游戏，可以较好地让学生进行热身活动，以此减少学生在后续运动过程中受伤的可能。体育教师要充分意识到进行课前准备活动的重要性，体育课的目的是为了提高学生的身体素质，缓解学生的学习压力，激发学生的学习热情，如果学生由于缺少热身运动而受伤，会使体育课的意义大打折扣。
（二）将体育游戏运用到技术教学内容中
传统的体育教学模式比较僵化，一般是老师进行技术演示，学生统一进行练习，这种缺少互动的教学方式往往无法激发学生的学习热情。因此，体育教师应该努力将体育游戏运用到技术教学内容中。以篮球教学为例，传统的教学模式是教师进行技术演示，学生排排队进行练习，这种教学方式很容易让学生对篮球失去热情。篮球属于竞技运动，因此教师可以发展篮球对抗练习赛，将学生分为几个队伍，让学生进行自主练习，教师则在旁进行指导。通过这种方式，可以最大限度激发学生对于篮球的兴趣，学生在实际的篮球游戏中更能发现自身的不足，并通过练习进行补足。通过篮球游戏，可以将枯燥的体育训练变得生动有趣，让学生在游戏的过程中掌握必要的体育技术。除了篮球之外，还有很多体育技术可以通过体育游戏的方式来传授给学生。比如田径运动，传统的教学方式是让学生进行跑步练习，这种练习方式很容易让学生感到厌烦，但采取接力跑比赛的形式，则可以让学生充满力量，同时接力跑比赛可以培养学生的合作与竞争意识。
（三）将体育游戏运用到课程结束环节
大多数情况下，一节体育课下来会让学生觉得疲惫，因此体育教师应该注重学生的放松工作，通过进行体育游戏的方式，可以让学生充分放松自己的身心，避免由于劳累的课程训练影响下一节课程的学习。在体育课快要结束的时候，为了帮助学生实现放松的目的，体育教师可以开展一些较为轻松的游戏。比如可以让所有的学生站起来手拉手围成一个大圈，选择一位学生扮演“老鼠”，一位学生扮演“猫”，进行“猫捉老鼠”的游戏。通过这种富有趣味性的游戏，不但可以实现学生放松身心的目的，同时可以加强学生之间的联系，增进学生之間的友谊。除了开展此类体育小游戏，体育教师还可以安排练习较好地学生进行才艺展示，比如唱歌跳舞等，通过这些小活动，也可以放松学生的身心。总之，体育教师要努力将体育游戏应用到体育课程结束环节，充分放松学生的身心，为以后的学习做好准备。
四、结语
在中学体育教学中，适当加入体育游戏，能够让教学效果更好。体育教师要关注这一点，将其充分运用到课堂中，设计出各种不同的体育游戏，来满足各种教学的需求，提高学生的学习兴趣的同时提高体育教学效果。
参考文献：
[1]黄宗祥.体育游戏在中学体育教学中的合理运用[J].延边教育学院学报，2018，32（05）：137-139.
[2]武杰.关于体育游戏及其在中学体育教学中的作用[J].课程教育研究，2018（21）：212-212.
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